Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
99.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
1858 kcal
|
Fat: 89.28g | Prot: 90.04g | Carbs: 166.97g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. Lunch: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Груша, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Картошка по Французски, Sporty Печенье Клубника, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka_da's Weight History
|