体重 45.10↓ BMI 18.1↓ 体脂肪 18.3↓ 筋肉量 34.80↑ 推定骨量 2.1↑ 内臓脂肪 1.0→ 基礎代謝 1077↑ 体温 36.2 バグか知らんけど 体脂肪率18.3!!! 昨日は20.0だったのに笑
View Diet Calendar, 21 October 2021:
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784 kcal
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Fat: 13.32g | Prot: 74.27g | Carbs: 90.60g.
Breakfast: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Lunch: 鶏胸肉(皮なし), さつまいも 蒸, 肉のハナマサ 塩さば ゆ. Dinner: 鶏胸肉(皮なし), さつまいも 蒸. Snacks/Other: 乾燥プルーン, choice ホエイプロテイン 有機抹茶. more...
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