Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 80.39g | Carbs: 104.94g.
Breakfast: Курага, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Обычное Кофе, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Сосиска Индейки, Жареное Яйцо. Lunch: Чахохбили из Курицы, Макароны Отварные. Dinner: Каждый День Кабачки Маринованные, Шармель Пастила, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulMix2016's Weight History
|