mako710's Journal, 20 Oct 21


View Diet Calendar, 20 October 2021:
2173 kcal Fat: 72.84g | Prot: 58.57g | Carbs: 329.57g.   Breakfast: キウイフルーツ, イオン 食パン5枚切り, フジパン 本仕込食パン5枚スライス, チョコで覆われたアイスクリームバーまたはアイス棒, おにぎり, サツマイモ, やおきん 蒲焼さん太郎, ローソン ピュアフルーツサンド, ローソン 三元豚の厚切りロースカツサンド(1個), 明治 スライスチーズ. Lunch: ベーグル. more...
704 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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