Brenda Fanchiot's Journal, 19 Oct 21

short tamanho 42 ja ta ficando largo eeeeehh !

View Diet Calendar, 19 October 2021:
1219 kcal Fat: 66.41g | Prot: 94.69g | Carbs: 56.01g.   Breakfast: 88 Atum Sólido Ao Natural, Amafil Goma de Tapioca, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo, Café com Leite Integral. Lunch: Friboi Costela Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Torta de Frango. more...
2203 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
Peso o mesmo que vc e visto 46,como pode ? Rsrs se eu vestir 42 fico muito magra.qiero vestir 44 mais me fala sua altura  
19 Oct 21 by member: marcellamarvilla12
Eu sempre falei que só chegaria no 42 quando chegasse no meu objetivo de peso. E aqui estou eu. Com mais de 15 kg acima do objetivo e usando 42. 
19 Oct 21 by member: Brenda Fanchiot
Ainda não sei porque peso tanto se minha cintura tá tao pequena ( em comparação ao meu peso). Só que quando eu estava no meu auge do peso, que foi mais de 130 kg eu usava 50/52. E pra minha altura e peso era um número até pequeno. Eu percebi que a maior parte do meu peso sempre esteve nas minhas coxas, por conta disso hoje a parte que tenho mais flacidez sao nelas.  
19 Oct 21 by member: Brenda Fanchiot
Claro que tudo depende da forma da roupa. Eu tenho roupas 46 que me cabem, ficam largas mais que ainda me cabem. Atualmente estou usando 44, mais algumas formas de 44 ficam largas, e tenho esse shorts 42 que fica um pouco folgado em mim. Só que tambm tenho shorts 42 que ficam apertados. Kkk deu pra entender ? 
19 Oct 21 by member: Brenda Fanchiot
Respondendo sua pergunta, tenho 1,68 de altura. ☺️ 
19 Oct 21 by member: Brenda Fanchiot
Muito orgulhosa de vc Mlnca31. Espero alcançar resultados assim como vc... mas está dificil viu. 
19 Oct 21 by member: Bruna Danieli Souza
Muito obrigada. Pra mim tambm tá sendo difícil, eu direto tenho recaídas e como um monte, mais aí eu me lembro dos meus objetivos e de toda minha evolução e vou seguindo em frente. O importante é a gente saber que recaídas vao ter, pois reeducação alimentar é uma coisa para a vida toda, a gente só não pode desistir.  
19 Oct 21 by member: Brenda Fanchiot
Parabéns! 
19 Oct 21 by member: VieiraMatheus
Parabéns!!!!🔥🔥 
20 Oct 21 by member: panufeeg
parabéns 
20 Oct 21 by member: edilson82478685silva1
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
20 Oct 21 by member: lJéssical
nossa 
20 Oct 21 by member: mariaeduarda230
uru  
20 Oct 21 by member: joaodapper
ENTRA NO POKI PAREM VER MEUS COMENTARIOS 
20 Oct 21 by member: davizin_do_doly
nossa que magrinha lkkkk arrasou 
20 Oct 21 by member: letyciamaryah
descupa de verdade 
20 Oct 21 by member: letyciamaryah
de verdade descupa 
20 Oct 21 by member: letyciamaryah
Não entendi seu comentário. Todos sabemos que não sou magra. Mais se a intenção foi causar algum tipo que coisa ruim em mim, não conseguiu 🤗. Fica com Deus.  
20 Oct 21 by member: Brenda Fanchiot
parabéns por sua conquista, eu estou na luta pra eliminar 18 kg, estava com 98,5, agora estou com 91 kg quero chegar aos 80 kg.  
20 Oct 21 by member: Danilodmv
Fica tranquila, eu uso 38/40 e tenho um percentual de gordura alto 2 ainda e estou pesando 62kg. Então não se atente ao peso de balança, comentários de ninguém. Só veja como você está se sentindo bem nessa roupa 🥰 
20 Oct 21 by member: Flavia_Petra

     
 

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