Добрый вечер! Моё имя Анна, хочу сбросить вес, и не мало и не много а 42 кг. Набрала до беременности и во время неё закрепила)) Девчёнки, возьмите к себе в группу вайбер и т.д., пожалуйста, вместе легче, поддержка как никак)))
View Diet Calendar, 19 October 2021:
|
1489 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 110.26g | Carbs: 136.24g.
Breakfast: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Вареное Яйцо, Волошкове Поле Сметана 15%, Соль, Красный Лук, Яблоко, Капуста Белокочанная. Lunch: Хек Отварной, Картофельное Пюре на Воде, Борщ со Свининой. Dinner: Груша, Запеканка с Тыквой, Київхліб Хліб Домашній Житній , Хек Отварной, Волошкове Поле Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Кабачковая Икра, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. more...
|
|
Comments
Добрый вечер, я тоже Анна). Я в начале пути к стройности. Удачи вам, все получится!
19 Oct 21 by member: Nuta Sharova
|
Пусть Ваша цель будет достигнута!
19 Oct 21 by member: Tata_Sakura
|
Спасибо большое, взаимно!;)
19 Oct 21 by member: Anna_Prokofyeva
|
Напишите свой номер , вас добавим в группу )
19 Oct 21 by member: nutritionol
|
19 Oct 21 by member: Anna_Prokofyeva
|
Добрый вечер я Кира и я тоже худею с более большого веса за два месяца удалось скинуть 32 кг желаю вам удачи у вас все получится
19 Oct 21 by member: kira222.2
|
19 Oct 21 by member: kira222.2
|
Девочки ,если можно добавьте меня тоже ,раньше с лёгкостью худела ,а сейчас срываюсь
19 Oct 21 by member: Vikaraka
|
Здравствуйте! Добавьте меня тоже в группу, 0730360214
20 Oct 21 by member: VladyslavaV99
|
Посмотрите в фейсбуке страницу BESTBODY, у них все подопечные добиваются результатов, даже на он-лайне творят чудеса с телом
20 Oct 21 by member: Inna Zinchenko
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Prokofyeva's Weight History
|