CarolineMartinho's Journal, 19 Oct 21

Sanduiche com: frango, cenoura tomate e alface, e mais dia de academia concluido.

View Diet Calendar, 19 October 2021:
1432 kcal Fat: 51.91g | Prot: 99.36g | Carbs: 144.67g.   Breakfast: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Café, Alface, Frango Desfiado, Creme de Leite, Visconti Pão de Forma Integral, Cenouras, Tomates. Lunch: Visconti Batata Palha Tradicional, CCGL Creme de Leite, Frango Desfiado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Alface, Tomates. Dinner: Feijão Preto Cozido, Alface, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Macarrão com Molho de Carne. Snacks/Other: Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Ovo Cozido, Visconti Pão de Forma Integral, Banana. more...



     
 

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