|
Paino noussut +2kg viikossa kuntosalin aloittamisen jälkeen.
View Diet Calendar, 19 October 2021:
|
539 kcal
|
Fat: 11.70g | Prot: 35.46g | Carbs: 68.54g.
Breakfast: Alpro Natural, Puolukka, Urtekram Hirssihiutale, Elovena Kaurahiutale. Lunch: Mandariini, Chef Select Luomu Babypinaatti, Kirsikkatomaatit, Pirkka Hapankaali, Lohi. more...
|
|
|
Piatuhkanen's Weight History
|