Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2021:
|
2372 kcal
|
Fat: 121.01g | Prot: 123.43g | Carbs: 211.35g.
Breakfast: Курага, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Дело Вкуса Натуральный Рубленный Бифштекс с Яйцом , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Лента Салат Курочка-Ряба, Салат Зимний. Dinner: Свинина Запеченая. Snacks/Other: Арахис, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hosterse's Weight History
|