Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1240 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 73.52g | Carbs: 142.29g.
Breakfast: Льняные Семена, Пятерочка Сахар, Ого Отруби Ржаные, ООО "Дивеевское" Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор. Dinner: Голден Яблоко , Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%. Snacks/Other: Mamba Жевательные Конфеты, Ростик'c - KFC Наггетсы, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, Коломенское Батон Нарезной, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jennifer_Skyli's Weight History
|