... на правах "рекламы" :) /с/ просторы инета, но я солидарен! Поговорим о энотерапии — лечении виноградными винами. Ресвератрол – антиоксидант красного вина является самым мощным природным антиоксидантом, превосходящим по своей активности бета-каротин в 5 раз, витамин Е — в 50 раз, витамин С – в 20 раз. В 1997 году были изучены способности ресвератрола предотвращать развитие раковой опухоли. Медиками уже давно было замечено, что смертность от сердечных заболеваний во Франции ниже, чем в любой другой развитой стране. Французы по сравнению с американцами едят в четыре раза больше сливочного масла и в три раза больше свиного сала, обожают жирную гусиную печень, курят больше, а смертность от сердечных заболеваний у них – в два с половиной раза меньше! Этот феномен назвали «французским парадоксом». В результате исследований был отмечен самый главный элемент особенности французской диеты- высокий уровень потребления вина, причем вина красного. Вино обладает множеством целебных свойств за счёт содержания большого количества витаминов. Благодаря большому содержанию незаменимых аминокислот, витаминов и микроэлементов улучшаются обменные процессы. Вино выводит из организма вредные вещества, укрепляет нервную систему, снижает уровень стресса в организме. Тонизирует работу сердца, почек и желудка. Укрепляет стенки сосудов и повышает общий тонус организма. С кишечными расстройствами отлично борется красное вино. В его состав входит много дубильных веществ, которые помогают залечивать различного рода воспаления и убивают болезнетворные бактерии в кишечнике. В свою очередь белые вина повышают эластичность сосудов, снижая риск возникновения тромбов и ишемических заболеваний сердца. Еще одно важное свойство вина — при его регулярном употреблении в организме не накапливается свободный холестерин. Однако злоупотреблять вином не стоит. Достаточно одного бокала в день. Будьте здоровы и берегите себя.
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1685 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 117.03g | Carbs: 151.85g.
Breakfast: Milford Сахарозаменитель, Кофе, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сливочные или Сахарные Печенья, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Кофе, Milford Сахарозаменитель. Dinner: Кубань-Вино Изабелла, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лук, Болгарский Перец, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Уксус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Главпродукт Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Myprotein Креатин Моногидрат. more...
|
|
1899 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 2 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 5 minutes, Desk Work - 5 hours, Resting - 10 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
- Передай мне тот бокал, пожалуйста...
- Таня, это же ваза!
- Это МОЙ бокал!
17 Oct 21 by member: tanitabox
|
ресвератрол в добавках гораздо более эффективен
17 Oct 21 by member: leОльга
|
17 Oct 21 by member: YuryP65
|
буквально вчера готовила виноградные вина и сок... зимой буду наслаждаться
|
Юрий, мне не вкусно вино) пиво еще могу понять))
17 Oct 21 by member: leОльга
|
Lo.Le1 :) какие мы все разные... А я пиво - совсем не могу, вот мускатное полусухое - с удовольствием :)
17 Oct 21 by member: YuryP65
|
достаточно одного бокала а день😂😂 т. е. это не алкоголизм? тут люди спрашивали, если они по праздникам выпивают это считается, что они пьют, а тут каждый день по бокалу👍👍 мне уже нравится ваш пост, я бывало 2-3 раза в неделю по бокальчику прикладывалась после особо нервных будней, а оказывается я ещё не в достаточном количестве😃😃
17 Oct 21 by member: Olesya.r77
|
Olesya.R77 ... меня можно осуждать, но... я считаю - 1 бокал сухого за сутки из меня алкоголика не сделают :) По сути 1 бокал сухого = 500 грамм кефира :)
17 Oct 21 by member: YuryP65
|
пойду полечусь🍷. как раз вчера муж принёс наше вино на дегустацию, ему ещё 20 дней стоять, но уже очень даже ничего 👌
17 Oct 21 by member: lask-ludmila
|
Пойду, опрокину 500 гр кефира 🤣
|
Юрий, это маркетинговая статья. Чтобы получить эффект от вина, нужно выпить несколько вёдер. Но к сожалению негативных последствий при этом будет гораздо больше.
17 Oct 21 by member: k1evyinik
|
Я может быть кого-то расстрою, то алкоголь вреден в любых (!!!) дозах. У нас в организме вырабатывается примерно 8 мл этанола, а все что выше - уже негативные последствия несёт. Можно почитать про метаболизм эталона и действие ферментов алкогольдегидрогеназа и ацетальдегиддегидрогеназа. К тому же не корректно сравнивать нас с французами, ферментный состав разный.
17 Oct 21 by member: k1evyinik
|
Отличная статья, звучит как тост! Я тоже считаю, что от пары бокалов вина алкоголиком не станешь. А иногда и пивом балуюсь.
17 Oct 21 by member: ollennka
|
Грузины, испанцы, итальянцы, греки тоже на постоянке употребляют вино. Кстати недавно узнала, что в Грузии пьют белое вино, потому что красное оказывается повышает давление, а им из за горной местности это может быть во вред. )) Я конечно пост поддерживаю, ибо много много лет бокал красного, иногда белого ежедневно. ))) Так как лет мне много, то выводы уже делать можно, вреда точно не несёт, а польза для меня очевидна👌 Всё в меру главное
17 Oct 21 by member: ksy1978
|
Юрий, невозможно получить пользу хоть какую-либо от росвератрола. Ибо не выпьешь столько. Это просто индульгенция . И это..этанол вреден всегда ☝️
18 Oct 21 by member: musakaleo
|
Невозможно не оценить пользу от бокала сухого, для семейного счастья, если этот бокал, примет за ужином, мать семейства ☝️😂 Проверено временем)
18 Oct 21 by member: tanitabox
|
У меня есть знакомый украинец, у которого дети с 13 лет пьют вино и это нормально
18 Oct 21 by member: Pozzitifon
|
А в россии совсем по другому
18 Oct 21 by member: Pozzitifon
|
От грузинского тоже никогда не отказываюсь, но бывает уж больно редко. А в магазине всё не то.
18 Oct 21 by member: Аз_Есмь
|
:) Ребята - девушки :) Конечно я НЕ прав, конечно я - лЫкЫголИК :) ... но, - что-то сердце пошаливать стало... - что-то ноги будто по пуду... - питья больше не буду наверно... - но и меньше конечно не буду /с/ Губерман.
18 Oct 21 by member: YuryP65
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|