Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1677 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 123.01g | Carbs: 164.96g.
Lunch: Белая Дача Рукола, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, ЯХК Хлеб Купеческий, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан, Банан, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Яйцо, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые Экстра, Maltagliati Fusilli, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
anastasha1903's Weight History
|