|
Pazar günü için sağlıklı, yağlı kaçamak; yumurta salatası ve avakado ezme :)
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1679 kcal
|
Fat: 73.89g | Prot: 89.14g | Carbs: 179.97g.
Breakfast: Yeşil Biber, Tarabya Antep Peyniri, Kerem Labne, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Üzüm, Muz, Soğanlar, Yumurta, Avokado. Dinner: Çoban Salatası, Yayla Çorbası, Mercimek Köftesi, Çoban Kavurma. Snacks/Other: Ceviz, Piyale Buğday Nişastası, Toz Şeker, Pekmez, İncir, Üzüm, Nar, Antep Fıstığı. more...
|
|
2006 kcal
|
Exercise:
Studying - 3 hours, Cooking - 20 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
17 Oct 21 by member: rumeysa.cihat
|
afiyet olsun, nerede yaşıyorsun manzaran harika 🙏
17 Oct 21 by member: Arzukpcgl
|
17 Oct 21 by member: zengom
|
Teşekkürler, evet Mersin/Tömük burası havalar soğuyana kadar burada yaşıyorum 🙂
Havuz 2 hafta önce kapandı o zamana kadar giriyordum kapanınca denize giriyorum hatta şu an deniz için hazırlanıyorum 🤭
17 Oct 21 by member: bilgeq23
|
Çok tanıdık geldi zaten, tömük die tahmin de ettim aslında 😍süper, son zamanlar deniz için ,keyfini çıkar ❤
17 Oct 21 by member: zengom
|
Afiyetler olsun çok iyi seçim☺️
17 Oct 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
17 Oct 21 by member: одинокий•
|
flamingo değil liparis sunset 😄
17 Oct 21 by member: bilgeq23
|
Oo bizim oralar 😅 afiyet olsunn
17 Oct 21 by member: emredenkareler
|
17 Oct 21 by member: zengom
|
17 Oct 21 by member: Sercx5
|
18 Oct 21 by member: Kaleder
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bilgeq23's Weight History
|