|
Вчера гуляла 25 км по Москве - и вот долгожданный отвесик 👏
|
65.7 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
2070 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 157.69g | Carbs: 232.10g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Абрикосовый , Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Зайкино Счастье Мини-Морковь. Lunch: Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Абрикосовый , Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Перекресток Грейпфрут Красный, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Зайкино Счастье Мини-Морковь, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Zero Джем Абрикосовый . Snacks/Other: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|