Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1389 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 95.87g | Carbs: 122.01g.
Breakfast: Капучино, ВкусВилл Сэндвич с Рыбой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Омлет с Молоком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Нисуаз. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolikovaann's Weight History
|