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Vamos almoçar? 100g de feijao preto 50g de cuscuz refolgado 150g de sobrecoxa assada na airfryer saladinha! toooop Já já tem treino!
View Diet Calendar, 15 October 2021:
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972 kcal
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Fat: 44.63g | Prot: 71.74g | Carbs: 70.18g.
Breakfast: Nescau Achocolatado, Vitamina de Banana. Lunch: Cuscuz (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Sopa de Legumes com Carne. more...
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