Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1391 kcal
|
Fat: 37.42g | Prot: 35.00g | Carbs: 214.15g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кола, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Мираторг Тушеное Мясо, Гречка Отварная. Dinner: Я Сок Яблочный Осветлённый, Jack Daniels Виски, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Майонез, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Valerievna's Weight History
|