chamchi1210's Journal, 14 Oct 21


View Diet Calendar, 14 October 2021:
761 kcal Fat: 34.31g | Prot: 61.04g | Carbs: 49.01g.   Breakfast: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Lunch: 半熟ゆで卵, やまみ もめん豆腐 ゆ, 肉のハナマサ 塩さば ゆ, ココティエ MCTオイル, さつまいも 蒸. Dinner: ハインツ トマトケチャップ, トップバリュ いりごま, 鶏胸肉(皮なし), やわらかなもめん豆腐. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chamchi1210's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.