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복근 조지기 완료
View Diet Calendar, 14 October 2021:
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1448 kcal
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Fat: 39.75g | Prot: 61.30g | Carbs: 220.55g.
Breakfast: 저지방 우유, 감자밭 감자빵. Lunch: 현미잡곡밥, 놀부 부대찌개, 멸치볶음, 오뎅볶음, 동원 고추참치. Dinner: 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛, 군고구마, 사과. Snacks/Other: 사과, 초콜릿, 아메리카노. more...
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1488 kcal
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Exercise:
Aerobics - 11 minutes, Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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