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View Diet Calendar, 13 October 2021:
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2575 kcal
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Fat: 95.09g | Prot: 109.61g | Carbs: 326.05g.
Breakfast: Áurea Doce de Leite, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Perdigão Mortadela Ouro, Manteiga (com Sal), Bread's Pão Integral Multi Grãos, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Frito, Banana Caturra. Lunch: Trio Barra de Proteína (33g), Dori Amendoim Chocolate, Bergamota, Mexerica, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Estrogonofe de Carne, Couve Refogada, Banana à Milanesa, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Maguary Suco de Caju Concentrado, Sopa de Legumes com Carne, Pão de Queijo. more...
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Ari Nei Costa's Weight History
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