Nlono7700's Journal, 12 Oct 21

Whaou sa continue à descendre quelle belle réussite félicitations j espère y arriver comme toi BRAVO 👏👏👏 

Whaou sa continue à descendre quelle belle réussite félicitations j espère y arriver comme toi BRAVO 👏👏👏 

Bravooo 

Coucou Nlono! Tu voulais pas te stabiliser ? Fais attention à ne pas trop perdre quand même 🤗 

Ça c'est du chiffre , bravo Nlono 💪 

bravo 💪💪💪💪 

mais ça dessend encore 😅 bravo mais c'est bon là 🤣 tu gères tout ça nono bravo a toi et belle journée 😜🌈🏵️ 

Franchement j ai pas chercher à perdre le jardin la balade en forêt j ai brûler plus de calorie que j ai manger je vais remonter à 82 kg mes je m inquiète pas 82 sais ma stabilisation je ne peut 1kg au dessus et en dessous et je veut pas moins bonne après-midi mes amis 

Bonsoir Mon ami ça va ? Tu vas bien ? Ça été ta journée ? J’suis vrmnt fière de toi Mon ami t’es exceptionnel t’es vrmnt impressionnant incroyable 🥰🥰🥰 je voulais te dire que j’en ai parlée avec la directrice de mon école elle a contacté il m’a envoyé mon contrat d’Alternance et il m’a demandé aussi mon RIB. Elle m’a dit la directrice elle sait très bien que c’est pas facile de l’avoir en tant qu’employeur que il est très occupé débordé et tête en l’air... Elle m’a dit que lui il travaille en décalé c’est pr ça qu’il m’envoie des msgs tard le soir elle m’a dit quand je reçois ce genre de msg j’ai pas à répondre le week-end aussi j’ai pas à répondre elle m’a dit j’suis sensée faire du 35 h et pas plus de 35 h j’ai pas à me plier à toutes exigences elle m’a dit j’suis là pr apprendre je suis en apprentissage par sa salarié il va arrêter de m’envoyer des msgs en dehors de mes heures de travail... Si j’ai encore un soucis il faut pas que j’hésite à lui en parler à la directrice. 

Passe une bonne soirée et une bonne nuit 😘😴🌙💤 Mon ami prends bien soin de toi et fais de beaux rêves dors bien. 👋🏾👋🏾👋🏾👋🏾 

Ah ok Nlono super 👍 Continue à rester stable alors, force pas, essaye d'écouter au maximum ta faim et d'y répondre avec tes bons petits plats 🤗 

Bonjour - je vous 500ml d eau en dehors des thes/cafés - je pense que c est insuffisant ? Qu’en penses tu ? Ah j oubliais le soir je revois 250ml d eau juste avant d’aller me coucher  

Bravo nono tu gères comme un chef ! 😘 

Idéal pour moi Jeannevalck c’est de boire au moins minimum 1,5 l d eau c’est la boisson qui élimine le mieux les boisons en Plus du thé et du café peux importe la boisson est pour bien s’hydrater 😘👍🤝 

Hey bravo nlono. Bonne semaine ☺️ 

Merci Nanie 😘💐👍 

Merci nathl 😘👍 

Oups j'avais raté ta publication... Bravo, chapeau mon ami... Non seulement tu stabilises mais tu perds même un peu.... C'est super, continues comme ça mon Nono... La stabilisation c'est une étape clef ! Bravo pour ta réussite...tu es un exemple pour nous tous ! Plein de bisous de félicitations et d'encouragements... 

Bonjour Jacqueline j’espère que tout va bien avec toi et que tu continues à être bien motivé et que tu bois bien ton nom ça me fait toujours plaisir de te voir passer sur mon poste ne t’inquiète pas moi aussi ça m’arrive des fois deux pas avoir de publication et de le voir le lendemain je pense qu’il y a quelques fois des petits bugs sur l’application rien de grave ça va encore arrivé je te souhaite de passer une bonne journée ton ami Nono je te fais des bisous et un gros câlin pour que tu passes une bonne journée😘🥰💐👍🍀🍀🍀🍀