|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
1393 kcal
|
Fat: 108.55g | Prot: 70.19g | Carbs: 35.76g.
Breakfast: Дымов Сырокопчёный Бекон, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жар Птица Рулет Куриный, Помидоры, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо. Lunch: Ашан Вырезка Телячья, Простоквашино Сметана 25%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Простоквашино Сливки 10%, Kotanyi Лук Жареный, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Пятерочка Лук Красный, Ашан Морковь Сушеная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Черника, Лента Какао Порошок, Now Миндальная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. more...
|
|
2114 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Cooking - 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin1111's Weight History
|