Tania.Zhi's Journal, 11 Oct 21

Ужин
Тунец, гречка, авокадр, овощи

View Diet Calendar, 11 October 2021:
2089 kcal Fat: 74.85g | Prot: 104.52g | Carbs: 250.94g.   Breakfast: Савушкин Молоко 2,5%, Белый Пеликан Студенческая Смесь, Банан, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Авокадо, Яйцо, Сыр Гауда, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Евроопт Яблоко, Авокадо, Сливочное Масло, Ганна Мякоть Бедра, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Dinner: Сушеная Клюква, Грецкие Орехи, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Сливочное Масло, Авокадо, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Курага, Евроопт Слива . more...

24 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tania.Zhi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.