Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
2309 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 85.82g | Carbs: 329.30g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее". Lunch: Ehrmann Молочно Кофейный Напиток, ВкусВилл Хлеб Украинский, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Dinner: Красное Яблоко, Перекресток Виноград Белый, Красное Яблоко, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Пицца Домашняя, Северная Гавань Крабовые Палочки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananasik_stasya's Weight History
|