Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
583 kcal
|
Fat: 27.72g | Prot: 18.16g | Carbs: 67.56g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Милка Шоколад Фундук и Изюм, Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленная Квашеная Капуста, Тамбовский Батон Любительский, Лимак Хлеб Заварной Особенный, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mbolotina1806's Weight History
|