Estos meses como que me he estancado no he bajado casi nada,pero bueno los últimos kilos son los más difíciles de bajar :)
|
52.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
771 kcal
|
Fat: 14.83g | Prot: 26.97g | Carbs: 133.32g.
Lunch: Plátano, Lider Cappuccino Vainilla, Gullón Sandwich. Dinner: Unimarc Pan Pita Integral, Habas, Minuto Verde Hamburguesa de Lentejas. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|