|
Kiva lauantai taas 🙂 hyvää ruokaa ja rennompi fiilis arkeen verrattuna. Kävin myös shoppailemassa: ostin koon 38 villakangastakin! Niin kauniin 😍 myyjän kanssa sovitettiin, ja mietin, että pitäisikö ottaa isompi koko... Myyjä sitten vakuutti, että todella hyvältä näyttää, ja koko on juuri oikea! Täällä muutkin ovat sanoneet siitä, että oma mieli aina ihan pysy perässä painonpudotuksen kanssa. Mun piti alun perin odottaa joulukuuhun että shoppailen, mutta nyt oli hyvä tarjous, ja olen jo niin lähellä tavoitettani... Mutta onpa kiva käydä kokeilemassa vaatteita, kun on jo tyytyväisempi peilikuvaan. 🙂
View Diet Calendar, 09 October 2021:
|
2220 kcal
|
Fat: 78.78g | Prot: 161.20g | Carbs: 200.28g.
Breakfast: Pirkka Ohuen Ohut Saunapalvikinkkuleike, Valio Appelsiinimehu, Lidl Croissant, Pakkasmarja Mustikka, Myllärin Hedelmä Mysli, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Milbona Natural Made From Soya. Lunch: Valio Kevytmaito, Mars Suklaapatukka , Valio Profeel Proteiinivanukas Banoffee. Dinner: Naudanjauheliha (5% Rasvaa), Felix Tomaattiketchup Sokeroimaton , Freshona Maustekurkkuviipaleita Etikkaliemessä, Kavli Kevytmajoneesi, Vaasan Gourmet Burgerisämpylä, Milbona Soft Cheese Slices Cheddar Style. Snacks/Other: Milbona Soft Cheese Slices Cheddar Style, Vaasan Gourmet Burgerisämpylä, Kavli Kevytmajoneesi, Felix Tomaattiketchup Sokeroimaton. more...
|
|