Sdsnmz's Journal, 08 Oct 21


View Diet Calendar, 08 October 2021:
1272 kcal Fat: 45.21g | Prot: 56.97g | Carbs: 165.25g.   Breakfast: Mürdüm Eriği, Ceviz, Sek Quark Sade, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Lor Peyniri, Wasa Fibre, Fındık, Badem, Mandalina. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Yeşil Biber, Dana Kavurma, Pişmiş Patlıcan, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Kestane, İncir Reçeli, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
216 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sdsnmz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.