Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1099 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 90.49g | Carbs: 85.61g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант, Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|