Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2014
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102.8 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1408 kcal
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Fat: 40.14g | Prot: 74.18g | Carbs: 179.20g.
Breakfast: Aldi Geflügel-Paprikalyoner, Aldi Kaffeeweißer, K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Gugel Käsewürstchen, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Harzer Harzer Käse, Milbona Edamer, Knusperone Reiswaffeln mit Meersalz, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Lunch: Green Grocer's Zwetschgen, Bellasan Rapsöl, Ener Bio Reismehl, Gekochtes Ei, Magerquark. Dinner: Aldi Hirschsteak, Bratensoße, Aldi Kartoffelpüree, Beste Ernte Delikatess Apfelrotkohl. Snacks/Other: Tomaten, Äpfel. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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engelmaus2's Weight History
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