Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1137 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 103.54g | Carbs: 75.20g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Овсяноблин, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Био Баланс Кефирный 2,5%. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Салат капуста и морковь. Dinner: Крабовые Палочки, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Био Баланс Кефирный 2,5%. Snacks/Other: Сахар, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ives2479's Weight History
|