Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
113.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1659 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 154.39g | Carbs: 107.25g.
Breakfast: Савушкин Молоко 2,5%, Банановый пудинг, Березка Сыр Пошехонский 45%, Витконпродукт Рулет Любимый, Овсяноблин. Lunch: Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Спартак Шоколад Тёмный с Помадно-Сливочной Начинкой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяначка's Weight History
|