|
Comment faites-vous pour manger correctement quand vous êtes fatigué ?
Avec la fatigue je n'arrive pas à manger correctement. Je suis tentée par tout ce qu'il ne faut pas manger (salé, sucreries...).
Je ne peux pour le moment résoudre mon problème de fatigue. Avez-vous des conseils pour ne pas céder à cette nourriture facile ?
PS : même si je me prépare des plats équilibrés j'ai ensuite envie de sucre.
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
2084 kcal
|
Fat: 89.85g | Prot: 47.11g | Carbs: 273.53g.
Breakfast: Paul Pain Au Chocolat, Café au Lait, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Baguette. Lunch: Suzi Wan Crème de Coco, Tomates Cerises, Boulgour (Cuit), Paul Pain Au Chocolat. Dinner: Nutella Nutella, Baguette, Nesquik Chocolat Chaud. Snacks/Other: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté). more...
|
|