Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
117 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
2340 kcal
|
Fat: 114.80g | Prot: 70.02g | Carbs: 255.91g.
Breakfast: RIOBA Молоко 0,5%, Mirel Муравейник, Ашан Оливье. Lunch: Петровский Ватрушка с Картофелем, Треугольник, Чудо Творожок Клубника. Dinner: Спело Зрело Клюква Протертая с Сахаром, RIOBA Молоко 0,5%, Томилинская Форель Слабосоленая, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Традиционные Виды Хлеба Лавашики, Ашан Оливье. Snacks/Other: Штрудель и Ко Карельский Пирог, Компот из груш, Даниссимо Йогурт с Шариками со Вкусом Вишни и Финика. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaumovamarinag's Weight History
|