Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
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91.5 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2021:
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1244 kcal
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Fat: 55.63g | Prot: 70.29g | Carbs: 115.24g.
Breakfast: Cappuccino, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Baguette, Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Mayonnaise Légère, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dinner: Velouté potimarron patate douce. Snacks/Other: Cappuccino, Baguette, Aldi Beurre 40%, Lidl Chocolat au Lait des Alpes. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
une perte de poids sa fait plaisir Sandrine 🤩!! Sa motive il faut continuer,passe une bonne après-midi 👍😘🤝
07 Oct 21 by member: Nlono7700
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Oh oui ça fait du bien Nlono ! Avec la reprise du travail mon corps a été perturbé du changement de rythme (se lever à 3h du matin après 8 mois d’inactivité ça pique un peu 😅). Du coup de voir la balance descendre ça me donne à penser qu’il retrouve son rythme ☺️ Soit ça, soit j’étais dans un vilain pallier 😂 bonne fin de journée à toi 😘
07 Oct 21 by member: Sandrine1612
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Sandrine1612's Weight History
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