Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
105.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
3637 kcal
|
Fat: 100.80g | Prot: 94.77g | Carbs: 348.70g.
Breakfast: Банан, Хлеб из Мультизерна, Мираторг Улитка с Корицей, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бургер Кинг Сырные Палочки. Lunch: Цезарь Салат, Мидии, Ладога Настойка Сладкая Клюквенная, Zatecky Gus Пиво Светлое, Лента Багет Французский. Dinner: Лента Багет Французский, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Джин с Тоником, Gartenz Перчики, Фаршированные Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashax77's Weight History
|