jantinha de hoje hummmmmm
View Diet Calendar, 04 October 2021:
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1164 kcal
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Fat: 44.76g | Prot: 79.57g | Carbs: 108.24g.
Breakfast: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Manteiga (com Sal), Carrefour Mini Pão Francês. Lunch: Italac Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Dinner: Carne Moída Refogada, Ovo (Inteiro), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Other: Doce de Leite. more...
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fernandaregina94's Weight History
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