Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
960 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 57.14g | Carbs: 85.12g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Финик. Lunch: Салат Айсберг, Шампиньоны Жареные, Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перцы Халапеньо, Обед Буфет Сальса Томатная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Сыр Гауда, Horeca Select Тортилья. Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_artyushina's Weight History
|