Ужин Спешу на тренировку все на быструю руку ) Овощи с соевым соусом Запаренная гречка Тунец в собственном соку
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1434 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 71.14g | Carbs: 157.84g.
Breakfast: Злагода Сырок Глазированный. Lunch: Торчин Соевый Соус Классический, Морской Коктейль, Лук, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Соевый Соус, Гречка Отварная, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Листья Салата, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Брынза, Красное Яблоко, Libeert Молочный Шоколад. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jorajora657568's Weight History
|