Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
934 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 52.37g | Carbs: 120.77g.
Breakfast: Кофе, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Активиа Бифидойогурт Вишня-Чиа. Lunch: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Куриные Котлеты, Зеленый Горошек (Замороженный). Dinner: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Машенька Десерт Творожный с Какао. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|