larrau's Journal, 01 Oct 21

Lohta, kauraa ja salaattia ♡

View Diet Calendar, 01 October 2021:
2470 kcal Fat: 69.66g | Prot: 197.47g | Carbs: 250.92g.   Breakfast: 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Pakkasmarja Puolukka, Myllykivi Pikakaurahiutale + Kauralese, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Lunch: Myllärin Ateriajyvät Kaura, Isokari Kotimainen Savukirjolohifilee, Salaatti. Dinner: Myllärin Ateriajyvät Kaura, Felix Maustekurkku, Salaatti, Isokari Kotimainen Savukirjolohifilee. Snacks/Other: Pekaanipähkinät, Banaanit, Omenat, Myllykivi Pikakaurahiutale + Kauralese, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Täysmaito, Sportyfeel Wheypro+, Rainbow Manteli Natural, Pakkasmarja Puolukka, Myllykivi Pikakaurahiutale + Kauralese, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


larrau's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.