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今日份的爆碳午餐！ 雖然大爆碳 但吃到認真做的食物總是會覺得很幸福 來不及拍到上桌後現刨起司的畫面好可惜
View Diet Calendar, 01 October 2021:
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1421 kcal
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Fat: 57.68g | Prot: 87.69g | Carbs: 138.97g.
Breakfast: 水煮蛋. Lunch: 芝士蛋糕, 煙熏三文魚, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 番茄醬素食意大利麵, 披薩, Costco 蛤蠣濃湯, 法國麵包. Dinner: 家樂福 100%鮮乳原味優格, 印度烤餅, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 煮熟的綠色椰菜, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮), 櫛瓜, 雞腿, 咖喱奶油雞. Snacks/Other: 蘋果（去皮）, 德瑞森 益生菌（原味）, Zespri 黃金奇異果, 鳳梨, 蒸南瓜, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 義美 無加糖厚の豆奶. more...
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cindychiu2017's Weight History
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