|
В общем, вчера была в гостях и не удержалась от конфет шоколадных🥲 Штук 5 съела, но, ничего страшного, исправляемся))) Трудно быть сладкоежкой, мне кажется сладкое это как наркотик😂
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1056 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 50.09g | Carbs: 116.51g.
Breakfast: Салат Айсберг, Кофе, Карат Сыр Творожный Violette, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье . Lunch: Салат Овощной, Рис Вареный, Говядина Отварная, Сырники, Сметана . Snacks/Other: Банан, не Молоко Овсяное Шоколадное. more...
|
|
 Comments
⭐️⭐️ ПРИГЛАШАЮ всех в интересный чат ПП , эффективный и бесплатный:
�
✅ Чат стройности🔥
✅ Чат по похудению и Правильному Питанию👌
�
💐Девочки🌟 Стартуем💐
�
💪 Командой мы возьмемся за тебя
🔴 2️⃣1️⃣➕ Учавствовать в онлайн ЧАТе, МОЖЕТ КАЖДЫЙ❗️
🔥 БЕСПЛАТНО
❗️Город не имеет значения❗️
Что ты получишь👇
🟡 Полезные советы
🟡 Мотивацию
🟡 Живое общение
🟡 Тренировки😍
�
☝️ Хочешь быть стройной⁉️ И Одевать, все что тебе хочется, а не то что налезло⁉️
Тогда Пиши вацап тел. 8 912 048 47 80 с пометкой " хочу в чат"
30 Sep 21 by member: 5tycvj
|
30 Sep 21 by member: baddest_
|
Ооо, как я вас понимаю)
Вчера ночью, оочень захотелось "коровку" азовскую.. Но, я удержалась) Утром, прям кайфонула😁
А вообще, я люблю сладкое. Прямо вот люблю ❤️
30 Sep 21 by member: SonyMak
|
вы не одна такая. Я пытаюсь избавить свой рацион от сладкого, но только начинаю нервничать и все , снова рацион со сладким
30 Sep 21 by member: Olga.rybalko
|
Блин, тоже самое, очень сложно от сладкого отказаться :(
30 Sep 21 by member: Ленуська8
|
ну конечно наркотик! технически действует на нервную систему как героин. так что торчать или не торчать - не ваш выбор. в то же время победить зависимость впролне реально.
01 Oct 21 by member: sh_std
|
❇️Девчонки, приглашаю вас в бесплатный чат по похудению. Мы научим вас питаться правильно!
Пишите мне в Viber 8951 762 62 58, с пометкой "хочу в чат". ☎️☎️
Я с радостью вас добавлю!
01 Oct 21 by member: jdcug
|
🌞🌞🧚♂️Девчонки приглашаю вас в наш бесплатный чат правильного питания 🌸🍓🧋🍩
🎗️Не хватает мотивации
🎗️Постоянные срывы
🎗️Нет силы воли?
🎗️Не знаете с чего начать, тогда скорей заходи к нам 🙋♂️
🧚♂️У нас рецепты ПП
🧚♂️У нас меню на каждый день
🧚♂️Живое общение поддержка
🌟🌟🌟🌟🌟У нас вы научитесь правильно питаться и сохранить результат. Скорей пиши мне на 8923 509 5025 viber хочу к вам и я тебя добавлю 🌸
01 Oct 21 by member: errvvv
|
Вам не кажется, это зависимость(((
01 Oct 21 by member: orangeveil
|
Нет, это кофе с кокосовым молоком
01 Oct 21 by member: kaysyusha
|
Красотки 🌹🌹🌹 Приглашаем Вас в чат , посвященный правильному питанию!
Бесплатно😍
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ♀!!!🌹🌹🌹 ♀
Наши специалисты готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы✍️
✔️Мы учим основам ПП🥐🧀
✔️Даём меню на день ✔️Даем Рецепты ПП
✔️ Даём тренировки💪
Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐Хотите к нам?
Добавлю 😉🤗🤗🤗
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру 8 904 106 74 31
Возраст 18+
01 Oct 21 by member: 773Polina11
|
Ооо ! Как сахарный наркоман, подтверждаю, это зависимость. Практически избавилась, но ушло несколько лет на постепенное снижение сахара в рационе. Так что все реально. Заметила, что чем больше его ешь, тем больше хочется всего сладкого, выпечки и вообще аппетит выше. Сейчас, как у курильщика, бросившего курить и остро почувствовавшего запахи и вкусы, я остро чувствую сладкие вкусы, а их избыток даже тошноту вызывает.
01 Oct 21 by member: Olgriva
|
можно рецепт сырных лепешек?
01 Oct 21 by member: arinaokhvat
|
Да и на здоровье, не пластилина же наелись, всё что еда, то не 💩 есть можно и нужно. Я тортов напекла один себе другой папе на ДР, вчера ела и тот и тот по несколько раз в день, зависимости нет, просто вкусно и сытно, сегодня опять ем и вообще не парюсь.)))) Забейте и наслаждайтесь 🤗
01 Oct 21 by member: ksy1978
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaysyusha's Weight History
|