Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
488 kcal
|
Fat: 12.16g | Prot: 29.67g | Carbs: 65.97g.
Breakfast: Сушки, Овощное Рагу с Говядиной. Lunch: Konti Супер Контик Шоколадный, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Fler's Weight History
|