|
Asiaa painonlaskusta ja kuukautisista.
Jos siis asia ällöttää, niin älä jatka lukemista.
Onko ketään joka olisi huomannut painon laskiessa kuukautisten muuttuvan pahemmiksi kuin ennen painon laskua? Tiedän toki että pahasti ylipainoisilla, kuten myös alipainoisilla, kuukautiset ovat usein niukat ja saattavat olla kokonaankin poissa, mutta puhun nyt sellaisesta aloituspainosta jolloin kuukautiset ovat olleen ihan "normaali", mikä nyt kullekin on "normaali."
Tässä viimeisen, hmm, reilun puolenvuoden aikana, ehkä kohta lähemmäs vuoden, kuukautiseni ovat olleet paljon kivuliaammat kuin aikana jolloin en vielä elämäntapamuutostani aloittanut. Ketään jolla käynyt samoin?
Sanottakoon että aloituspainoni oli 98kg ja nykyiselläni olen 68kg. Määrässä ja kestossa ei eroa, mutta huomattavasti pahemmista kivuista kärsin.
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
1546 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 71.35g | Carbs: 188.34g.
Breakfast: Valio Sokeroimaton Mustikka Keitto, Alpro Natural n. Sugars, Fazer Alku Kauramuro Kaurasydän. Lunch: Kurkku, Pirkka Valkosipuli-Salaatinkastike, Rainbow Miniluumutomaatti, Porlammin Vege Plus, Soyappetit Soijapalat, Old El Paso Stand'n.stuff Tortillas, Järvikylä Jääsalaatti. Dinner: Rainbow Herkkusienet Viipaloituna Suolaliemessä, Nice'n.Easy Edamame, So Fine Tofu Maustamaton. Snacks/Other: Valio Sokeriton Mustikkakeitto, Elovena Täysjyvä Kaurahiutale, Flora Laktoositon Margariini, Coop Luomu Maissikakku Merisuolalla, Fazer Marianne Toffee, Fazer Dumle Polka Mint Dark Chocolate, Kreyenhop Mochi, Fazer Jaffa Ässä. more...
|
|
 Comments
Huomasin itsekin enemmän kipuja vaikka käytänkin pillereitä. Aloittaessani pillereiden käytön kivut lähtivät, mutta kun paino putosi kivut tulivat takaisin🤔
En yhtään kyllä tiedä miksi
30 Sep 21 by member: Milicauu
|
ainoa muutos on että väli on 2-3kk mutta ystävälle kävi niin että kun paino nousi n.15kg kuukautiset paheni, kivut ja runsaus
30 Sep 21 by member: LadyLazarus82
|
Kannattaisi käydä gynellä ihan varalta…
30 Sep 21 by member: Tutkimusmatka
|
En ole huomannut muutosta!
30 Sep 21 by member: Dietcoke6
|
Itse kävin gynellä ja ei löytynyt mitään huolenaiheita!
30 Sep 21 by member: Milicauu
|
Olen kyllä huomannut kuukautisten muuttuneen niukemmiksi niin kuin aina laihduttaessani. Ja minullakin on kuukautiset ovat kivuliaampia kuin ennen.
30 Sep 21 by member: Merkkari78
|
Näin miehenä ei ole hirveästi omakohtaisia kokemuksia, mutta naisilla painonpudotus pistää varmasti hormonitasapainon sekaisin. Näkyy se sitten runsaampina tai niukempina tai kivuliaampina kuukautisina. Jos oikein muistan jostain lukeneeni, niin naisella kuukautiset laukaisevat tietynlaisen tilapäisen tulehdustilan, josta kuukautiskivut johtuvat. Raju painonpudotus taas on omiaan sekoittamaan kehoa tulehdustilanteissa, joten miksi ei voisi johtua tästäkin. Gynellä normikonsultaatio tai lääkärissä (crp tulehdusarvojen mittaus kuukautisten aikana) eivät ole varmastikaan huonoja neuvoja.
30 Sep 21 by member: Wilitheman
|
Mulla on ainakin hormonitoiminta aivan sekaisin tällä hetkellä.
Lähtöpaino ~90kg ja nyt ~68kg..
Menkkoihin liittyvät päänsäryt ja lihaskivut pahentuneet sekä vuodon rytmi hakee paikkaansa.
Luotan ett tasoittuu tässä kun tahtia saa saa hidastaa ja kohta siirtyä ylläpitoon painon kanssa.
30 Sep 21 by member: emmaingrid
|
Mulla on aiemmin painon laskun myötä kuukautisen muuttuneet ehkä aavistuksen kivuliaammiksi, toki aina ollut suht kivuttomat joten muutos ei ole ollut iso. Isoimman muutoksen olen huomannut siinä, että kuukautiset on ihan saatanasta jos olen erehtynyt syömään paljon lohta ja muuta missä on paljon omegoja tai ottamaan omega3 kapseleita edellisen kuukauden aikana. Ja usein tämä on sattunut osumaan samoihin aikoihin painon laskun kanssa, kun on koittanut panostaa hyvinvointiin. Monta kertaa olen kokeillut ja aina on sama lopputulos eli ei omegoja mulle 😅 voivat ilmeisesti vaikuttaa veren hyytymiseen tms niin oon liittänyt siihen.
30 Sep 21 by member: sauurus
|
Komppaan Tutkimusmatkaa.
Itsellä ongelmalliset ja liian runsaat aina, eikä ollut painosta johtuvaa.
30 Sep 21 by member: ännäss
|
Itsellä lyhentyneet ja vähemmän vuotoa painonpudotuksen jlk. En valita😉Kivut ja pms-oireet ennallaan.
30 Sep 21 by member: Katherine_H
|
mulla sellainen kokemus että kroppa on ruvennut toimimaan kuin kone painonpudotuksen myötä, menkat säännölliset ja runsaammat kuin aiemmin. ja säännönmukaisesti hirveä hedari ennen menkkoja…
30 Sep 21 by member: oolooo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|