If diyeti uyguluyorum öğlen 11 gibi kahvaltı genelde yumurta zeytin peynir sebzeden oluşan kahvaltı yada yulaf lapasi yiyorum ara öğünde şekersiz türk kahvesi yanında iki parça çikolata veya küçük bir meyve akşam 7 gibi de yemeğimi yiyorum onda da çoğunlukla çorba sebze yada bakliyat yemeği yoğurt salata çeşitlerinden oluşuyor akşam yemeğinden sonra kesinlikle hicbirsey yemiyorum bu kadar 😊