minochka83's Journal, 30 Sep 21


View Diet Calendar, 30 September 2021:
1127 kcal Fat: 56.96g | Prot: 50.84g | Carbs: 98.02g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ваше Здоровье Семя Чиа, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Bionova Мюсли Запечённые Ягодные. Lunch: Селедка под Шубой, Овсяное Печенье ПП, Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, Тефтели с Рисом, Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Дары Сибири Орехи Кедровые Очищенные, Чеснок, Свекла Вареная. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


minochka83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.