Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
111.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1796 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 113.21g | Carbs: 181.52g.
Breakfast: Сырный Суп с Курицей, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. Lunch: Помидоры, Махеевъ Соус Терияки, Куриное Филе Вареное. Dinner: Белый Хлеб, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Other: Nestle Kit Kat (40г), ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия00333's Weight History
|