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昨日はチートデイだったのでリフレッシュ👐🏻
また今日から頑張ります🥰
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64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2021:
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910 kcal
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Fat: 27.61g | Prot: 95.27g | Carbs: 72.67g.
Breakfast: 焼きサケ, ピーマン, サツマイモ, カボチャサラダ. Lunch: サツマイモ, カボチャサラダ, 鶏の胸肉（皮なし）. Dinner: キューピー 合わせ胡麻ドレッシング, 白菜, ブロッコリ, 卵, タコ. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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ageyoshi's Weight History
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