1 mes con dieta y ejercicio diario
View Diet Calendar, 28 September 2021:
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638 kcal
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Fat: 5.55g | Prot: 15.37g | Carbs: 150.74g.
Breakfast: Piña, Betabel, Pepino (Pelado), Espinacas, Manzana Verde, Peras. Lunch: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Piña, Papaya, Morrón, Ejotes, Calabaza, Tomates, Repollo Verde. Dinner: Espinacas, Manzana Verde, Arándanos. more...
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Comments
Super rapidos resultados, felicidades!
29 Sep 21 by member: Diana Pastelito
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que genial ¿qué dieta llevas?
29 Sep 21 by member: Nick현진
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29 Sep 21 by member: naomiacosta728
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Cuantas calorías consumes al día!
29 Sep 21 by member: Ximena161604
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29 Sep 21 by member: dlauradiazceballos
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29 Sep 21 by member: gloria.kuri
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impresionantes cambios, felicidades!
29 Sep 21 by member: Lau_Rauda
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Gracias por sus comentarios
Mis ejercicios son la rutina y alimentación de la stonefit de Andrea Esquer
29 Sep 21 by member: Pl22
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Como estoy en déficit estoy comiendo aprox 1,300 cals
29 Sep 21 by member: Pl22
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01 Oct 21 by member: Yesbelamor
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super bien yo estoy iniciando algún consejo
01 Oct 21 by member: Alehtse11
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